はいたい！めんそーれ沖縄♪♪
南国沖縄から贈るMarinChuブログ☆☆
沖縄観光に役立つ豆知識やマリンレジャーなど海に関する情報！
お客様のパラセーリング写真などなど様々な事を記事にしてアップしていきたいと思います！
とうとう明日は那覇マラソンですね！
私もエントリーし、抽選に当たったので明日走ります(^o^)／ はぁ～少しは練習で走ったけど緊張しますね(゜o゜)
那覇マラソン参加者の方は、本日がゼッケン交換の日なので、今日か昨日に那覇入りしているのではないでしょうか？
街中を見ていてもジョガーっぽい方をチラホラ見かけます♪
気になる天気ですが…
本日の沖縄の天気は晴れ、最高気温２５℃ 最低気温２０度
相変わらず日中は半袖で過ごせる陽気です。やはり朝晩の陽が出ていない時は風が冷たいので、パーカーなどの薄い羽織り物があった方がいいです。セーターまでいくとちょっと暑いかもしれません。
肝心の明日の天気は曇り
だけど最高＆最低気温ともに本日より１℃ずつ上がっており、最高２６℃最低２１℃となっています。
これ、まだ曇り予報だからなんとか救われますが、晴れだったらちょっとしんどくなりそうですよね(^_^;)
統計的にやっぱり晴れの日は熱中症になる方が多いので完走率がグッと下がるらしいです(>_<)
熱中症は水分だけでなく塩分も奪われます。そして水分が欲しいなと思った時はすでに脱水になっています。
なので、喉が渇く前に水分補給＆給水所もあるので各給水所では必ず水分を取りましょう！
ポケットやポーチには塩分補給の飴ちゃんを持って、５ｋｍごと位に飴ちゃん舐める位の気持ちで臨んだほうが良さそうですね☆
完走後のビールを楽しみに、みなさん一緒に完走を目指しましょう♪
エイエイお～～～＼(^o^)／＼(^o^)／
