はいさーい！めんそーれ沖縄♪♪
南国沖縄から贈るMarinChuブログ☆☆
沖縄観光に役立つ豆知識やマリンレジャーなど海に関する情報！お客様のパラセーリング写真などなど様々な事を記事にしてアップしていきたいと思います！
近年は健康ブームなどもあり、健康にいいことや運動などが年々人気ですよね。
マラソンをする人やロッククライミングやボルダリングをする人というのも増えて、まさに健康ブーム。
どこのマラソン大会も年々参加人口などが多くなっているのではないでしょうか？
沖縄・那覇でもNAHAマラソンが12月6日に開催されるので、気合十分の人もたくさんいるでしょうし、応援を楽しみにしている人もたくさんいるかと思います。
又、芸能人の方でも登山好きな芸能人も多いですし、今や登山というのも身近な趣味として人気ですね。
山ガールや本格的に登山をされる方も多くなったと思いますが、トレッキングという言葉はご存知でしょうか？
トレッキングについて簡単に説明すると…
トレッキングとは『山歩き』のことです。
語源はオランダ語の「トレッケン」からきており、『のんびりと馬車で旅をする』と言う意味があるそうです。登山と似ているしその違いがわからないと思う人も多いかと思いますが、トレッキングは登頂を目指すことを主な目的としている『登山』とは違い、頂上に行くことにはこだわらず、自分のペースで山の中を歩くことを目的としています。自転車やスキーによるトレッキングなどもあり、必ずしも徒歩である必要はないが、登山のように山頂を目指して登るものではない。もちろん、山歩きの過程で、頂上を通ることもあります。自らの足で歩き、日常生活では味わうことができない自然を感じ、山を歩くことがトレッキングの醍醐味だと思います。
ベテランの人だろうが、初心者の人だろうが、誰でも頑張って歩けば、自分の設定したゴールができることは、トレッキングの魅力。大人になるにつれ、社会時になれば特に、人から褒められることが少なくなってくると思います。だからこそ、自分で自分のことを認めてあげることって大切だと思います。それが力になると思います。普段、自分のことを認めてあげることが苦手な方は、ぜひ、トレッキングを！
『自分、がんばった』と素直に褒めてあげましょう。
トレッキングの最大の魅力はやはり
『普段では味わえないような自然の世界に出会えること』
『誰でも「達成感」を味わえること』
だと思います。
誰でも簡単にすぐ始めることが出来て、心身ともに健康的で自慢したくなる趣味にもなるかと思います♪
そして、達成感を感じてリフレッシュが出来たらまた明日から頑張る意欲になりますね！
もしかすると良い出会いなんかもあるかも？！(^^)/
そして、沖縄は自然が豊かで素敵な山も川もたくさんあるので、そんなトレッキングには持ってこいの場所だと思います♪
トレッキングコースやトレッキングスポットなんかも沖縄にはたくさんありますので、もし興味があれば沖縄の自然と自分と向き合えるトレッキングに出掛けてみては如何でしょうか？＼(^o^)／
